Зачем после 65 при артрозе ходить с "

.палочкой".. Объясняю на своем примере. как шагать быстро и без болей до конца жизни . Сергей Михайлович Бубновский . Допустим, у вас деформирующий остеоартроз коленного сустава. Это значит, что на рентгеновском снимке суставные поверхности деформированы и как бы изъедены «ржавчиной». При этом сустав деформирован и внешне, разросся в стороны, и его поверхность выглядит неровной. Мышцы вокруг сустава «деревянные» и болезненные. Такой сустав не сгибается более чем на 45 градусов или не разгибается.Э...